Provavelmente, o seu médico aconselhará que tenha calma nos meses seguintes à cirurgia de artroplastia de quadril. Além disso, é importante seguir as orientações específicas do seu cirurgião ou fisioterapeuta sobre o retorno à atividade diária.
O tempo exato difere de uma pessoa para outra e a capacidade de retornar à sua rotina “normal” depende do que é "normal" para você. Assim que possível, geralmente dentro das próximas 24 horas após a cirurgia, o seu fisioterapeuta irá ajudá-lo a começar a caminhar de forma comedida. À medida que se recupera, você vai progredir para diferentes dispositivos de apoio.
Dependendo da forma como a cirurgia do quadril for realizada, o seu cirurgião pode pedir para que evite algumas posições ou movimentos por um período de tempo para se certificar de que o quadril se recupere corretamente. Pacientes com trabalhos sedentários ou que trabalhem em escritório podem voltar às suas atividades com bastante rapidez - às vezes em questão de semanas. Outros com empregos mais exigentes fisicamente levarão mais tempo.
Se você está se perguntando quando poderá dirigir novamente, isso dependerá de sua cirurgia específica. O mais importante em relação à condução é que você se sinta confortável ao volante e ao operar os pedais. Em geral, isso significa que precisará interromper o uso de qualquer narcótico. Também depende de qual quadril foi operado e se o seu veículo é automático ou manual. Como regra geral, pode levar de 2 a 6 semanas antes que o seu cirurgião libere para que você dirija novamente.
Dentro de alguns dias após a cirurgia, você conseguirá tomar banho. O seu cirurgião avisará quando for seguro remover o curativo. Provavelmente, você será aconselhado a evitar banheiras de hidromassagem e piscinas até que a sua incisão esteja bem cicatrizada em cerca de 3 a 6 semanas.
Você pode estar animado com a possibilidade de dar um novo fôlego à sua vida sexual, especialmente se a dor nas articulações quase a fez desaparecer nos últimos anos. A maioria dos médicos deixará que você retome as atividades sexuais assim que se sentir capaz, em geral, dentro de 4 a 6 semanas. O importante é garantir que você não faça nada que possa retardar o processo de cura.
Em muitos casos, a cirurgia de artroplastia do quadril bem-sucedida aliviará tanto a sua dor quanto a rigidez e permitirá que você retome muitas de suas atividades diárias normais. Mas, mesmo depois de ter se recuperado totalmente de sua cirurgia, pode haver algumas restrições. As atividades permitidas geralmente não incluem esportes de alto impacto, como jogging, basquete, ginástica ou atividades que coloquem pressão excessiva sobre as articulações do quadril. Atividades alternativas podem incluir caminhadas, golfe, natação e ciclismo. O seu médico irá aconselhá-lo sobre atividades seguras para a sua condição específica. Antes de tentar novas atividades, fale com o seu cirurgião para ver se ele ou ela sente que você está pronto. O processo de recuperação provavelmente ocorrerá em um período de ao menos 6 meses após a cirurgia, então ter paciência é fundamental.