A pandemia de COVID-19 fez com que muitas cirurgias eletivas, como procedimentos de artroplastia de articulação, fossem adiadas. Agora que os procedimentos estão sendo retomados, pode ser que o seu ente querido realize em breve uma cirurgia, em relação à qual tenha lhe pedido ajuda para o processo de recuperação. Em circunstâncias normais, cuidar de outra pessoa nem sempre é algo fácil. Mas, por causa da pandemia de COVID-19, as suas preocupações podem ser maiores.
O que pode ser feito para minimizar o possível risco para o seu ente querido, ou para si mesmo? Caso esteja hospedado com a pessoa de quem trata ou faça visitas periódicas, há pontos a serem considerados.
Por causa da COVID-19, fomos obrigados a nos distanciar uns dos outros na tentativa de retardar a propagação do vírus.1 Como você mantém distância de quem está cuidando? Algumas pessoas decidem que viver junto por um curto período, caso já não morem na mesma casa, funciona melhor. Outros simplesmente mantiveram o distanciamento social de todas as outras pessoas, de modo que, ao morarem em suas próprias casas, eles estão expostos apenas a quem também mora com eles. Isso é algo que precisará ser resolvido com o seu ente querido antes do procedimento.
O Departamento de Saúde australiano também sugeriu o uso de máscaras e lavar as mãos com frequência.1 Se você está morando com a pessoa da qual esteja cuidando, ou fazendo visitas periódicas, seria um bom começo lavar as mãos ao chegar e sair. De acordo com o Departamento de Saúde da Austrália, essas coisas simples podem impactar a sua segurança.1 Se você quiser obter mais informações sobre as diretrizes emitidas pelas autoridades de saúde australianas, clique aqui. Em caso de dúvida sobre diretrizes e segurança, pergunte ao cirurgião ou à sua equipe.
Antes da pandemia, você teria levado seu familiar ou amigo para o hospital no dia da cirurgia e esperaria até o término do procedimento. Você ainda precisará acompanhar o paciente, pois a maioria das cirurgias requer sedação, mas possivelmente, você não poderá esperar no local. As regras variam e estão sujeitas a alterações, portanto, verifique com o cirurgião ou com a equipe do hospital sobre a política atual. Quando seu ente querido receber alta, você receberá as instruções de alta e levará o paciente para casa.
Seu ente querido provavelmente terá consultas de acompanhamento nas semanas e meses após a cirurgia. Devido à pandemia de COVID-19, muitos médicos estão oferecendo opções de telessaúde e atendimento remoto.2 Saiba quais consultas recomenda-se que sejam realizadas presencialmente, e quais são apropriadas por meio de atendimento remoto. Mantenha o contato com o cirurgião durante o período de recuperação, especialmente se houver algum problema relacionado ao local da cirurgia.
O que pode ser feito para que consiga os itens de primeira necessidade, como medicamentos e mantimentos? Muitas farmácias e mercados têm opções de retirar as compras na loja ou serviço de entrega disponíveis. Você também pode buscar online um serviço de entrega de refeições. IFood e UBEREATS, são algumas opções populares. Outra alternativa é pedir a um amigo, um membro da família ou o grupo de apoio de sua igreja para que lhe ajude com as refeições.
Algo que se deve lembrar ao cuidar de outra pessoa é que, mesmo que
haja distanciamento social, é importante que o paciente permaneça em
contato com amigos e familiares. Mensagens de texto, telefonemas e
chamadas de vídeo podem ajudar a diminuir qualquer isolamento que o
paciente, ou você, possa sentir. Incentive o paciente a entrar em
contato com amigos e familiares sempre que possível.
Você pode achar o seu ente querido estressado durante o processo de
recuperação. Talvez você também esteja. A cirurgia causa estresse, e
as preocupações com a pandemia podem aumentar essa sensação. Medo e
ansiedade podem oprimir e causar emoções fortes. Enquanto você estiver
cuidando do paciente, certifique-se de cuidar de si mesmo. Descanse
muito, coma bem e faça as coisas que você gosta. Deixe as notícias do
jornal um pouco de lado e conecte-se com os outros.
Embora o vírus da COVID-19 tenha mudado algumas coisas, ele não
mudou o seu papel como cuidador. Você é essencial para a recuperação
do seu ente querido, viabilizando as conversas com o cirurgião,
ajudando na tomada de decisões e auxiliando nas tarefas do dia a dia.
A chave para ser um bom cuidador é estar disponível e ser
solidário.3 Apesar das dificuldades causadas pela COVID-19,
você pode estar ao lado do seu ente querido e, ainda assim, cuidar de
si mesmo.